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吳寶春身價翻倍遭爆「給薪22K」總店出面說明
吳寶春風波延燒！日前前環保署長詹順貴PO文爆料吳寶春賣高價麵包，卻給出幾近羞辱烘焙師的底薪，轟他「不配稱為國寶」，還引來當事烘焙師出面痛批「真的很傻眼！」而又有網友在貼文底下踢爆吳寶春當年比賽時「無人知道」的內幕，吸引超過200名網友按讚卡位驚呼：「這個是大八卦！」據ETtoday報導，對此，吳寶春總店12日召開記者會回應，高雄店店經理施政喬表示，「其實我們很簡單，不管資歷一進到店內都是從零開始學習，例如先做鐵盤清潔、烤麵包等基本工作，包含我自己也是」。
昨（11日）詹順貴在臉書PO文爆料：「吳寶春把一顆得獎麵包賣到3、4百元的同時，大家知道他怎麼給薪的嗎？」他表示，自己曾遇到一個案例，一名有證照、有實務經驗，工作經驗長達6年的烘焙師，在行政院長賴清德呼籲企業替員工加薪的那一時期，前往吳寶春的麵包店應徵正職麵包師傅，沒想到薪水竟開出：「起薪底薪22K+2K（餐費津貼）＋800（全勤正常上班、沒遲到）」，且每日要上班8.5小時，午休午餐時間0.5小時，每日還需加班1～2小時，「因此經常性薪資大約26-28K。另外年終大約一個月。」直言這根本是「幾近羞辱烘焙師的薪資條件！」
▲（圖／翻攝自詹順貴臉書）
對此，吳寶春總店12日召開記者會回應，高雄店店經理施政喬表示，「其實我們很簡單，不管資歷一進到店內都是從零開始學習，例如先做鐵盤清潔、烤麵包等基本工作，包含我自己也是」。施政喬表示，在外面工作學習經歷，不見得符合店內需求，所以會做這調整，但是也有很多人一年內從22K領到38K，現在店內有分3種職位，分別是操作員、組長、主管職位，幾年之後升遷還是以個人工作表現核定，每年都會調薪，目前調薪幅度為8至20%左右，高雄、台北店薪水都一樣。
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狗年如意操 每日10分鐘遠離肥胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】迎接狗年到來，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁也應景設計一套「狗年如意操」，靈活又逗趣的動作，只要簡單4招就能遠離肥胖。簡文仁8日表示，如意操融合了伸展、肌力訓練、有氧運動和協調平衡，「只要每天花10分鐘做一套，60公斤的成人做一次估計可消耗120大卡。」
第一招「狗運起漲你最棒」。先將身體蹲低雙手扶地，雙膝慢慢晃動站起並墊起腳跟，雙手掌則朝上水平晃圓到胸前位置，最後雙手比讚用力向前伸。「身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，緩慢起身可強化背部及下肢肌力，踮起腳跟可訓練平衡感，而握拳向前比讚則可強化上半身肌力。」簡文仁提醒，若是平衡感較差或下肢較無力的民眾，不一定要從蹲低開始，也可以雙手扶著桌椅做操。
第二招「狗腿高抬我解放」。同樣先蹲低雙手扶地，再向後面高抬一腿，舉起同側的手輕拍肚子，模擬小狗解放的舒服狀態，並保持平衡，左右輪流操作。簡文仁說，「抬腿可強化臀中肌、大肌肌力，在保持平衡中可強化軀幹核心肌群，若還能鬆一隻手拍肚子，訓練平衡更有效。」
第三招「狗跳雞飛他亂嗆」則是四招中唯一的有氧運動。雙手曲肘曲腕放在身旁，呈微蹲模擬小狗狀，再盡量向上飛跳，並用食指比向左右方向。跳動中除了強化心肺有氧外，也能強化下肢彈跳的肌力。
最後一招是「狗年期盼大家旺」。與第三招的起手勢相同，雙手曲肘曲腕放在身旁並微蹲，再雙手掌心向上提起，朝上方頂天，象徵一起盼望，接著微蹲馬步，雙手向前推掌，大喊「旺旺旺」作為結尾。簡文仁表示，「從微蹲到站挺推掌，可伸展全身，包括間頰骨和脊椎向伸懶腰，而最後的大喊配合呵氣出聲，可提升精氣神，鍛鍊呼吸，也呼應狗年到來，代表全年旺旺來！」
簡文仁說，「狗年吉祥如意操」只要每天規律花5到10分鐘做完一套，以60公斤成人來說，做一次估計可消耗120大卡。但他也提醒，每個人要適度斟酌，不要勉強自己，才不會造成運動傷害。
「不要因為天氣冷就待著不想動」，簡文仁再三提醒，尤其過年期間，民眾愛久坐打牌、看電視，建議每隔一段時間就要伸伸懶腰，讓肌肉適度收縮、放鬆，促進血液循環。
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